Все стили занятий Goyoga Tallinn. Откройте практику, чтобы узнать, кому она подходит, чего ожидать, учителей и FAQ. Затем запишитесь по расписанию.
Динамическая движущаяся медитация, развивающая силу и концентрацию.
Динамичное движение, синхронизированное с дыханием.
Базовые позы, сосредоточенные на выравнивании и силе.
Мягкое, осознанное движение.
Глубокое расслабление через длительное удержание поз.
Функциональная силовая тренировка для сбалансированного тела.
Мягкое движение для жизненной силы и долголетия.
Путешествие из трех частей для высвобождения энергии и балансировки чакр.
Deep conscious relaxation and meditative rest.
Глубокое расслабление через целебные вибрации.
Культивирование энергии через мягкий поток.
Ритуалы открытия сердца для глубокой внутренней связи.
Осознанное дыхание и пранаяма в духе аштанга-практиков — отдельно от 9D.
Наушники, дыхание и многослойный звук для нервной системы, которая не умеет снижать обороты.
Исторические расследования скрытых механизмов власти и восприятия.
Короткие демо от наших учителей. Библиотека YouTube скоро.
Глубокие материалы о практике, философии и жизни студии.