Sunday Reset #2: Восстановление после Таллиннского марафона - хатха-йога и 9D Breathwork
Студия
13 сентября 2026 | Воскресенье в 17:00
Студия Goyoga
Sunday Reset #2 в Goyoga Tallinn: хатха-йога и дыхательное путешествие 9D Nidra в воскресенье 13 сентября, 17:00-18:15. Early bird 20€ до 10 сентября, затем 25€. Ere Kaaristu и Liina Täht.
Что Вас Ожидает
- ✓ Воскресенье 13 сентября, 17:00-18:15
- ✓ Хатха-йога + 9D Nidra
- ✓ Восстановление после Таллиннского марафона
- ✓ Ere Kaaristu и Liina Täht
- ✓ Early bird 20€ до 10.09, затем 25€
Расписание Вечера
Добавить в календарь
| 17:00 |
Хатха-йога, затем 9D Nidra (25 мин)
Ere Kaaristu, Liina Täht
|
|
| 18:15 |
Конец
|
Практическая Информация
- Время
- Воскресенье, 13 сентября 2026, 17:00-18:15
- Продолжительность
- 75 минут
- Цена
- Early bird 20€ (до 10.09) / 25€ (Wise)
- Место
- Студия Goyoga, Narva mnt 7D, корпус B, 3 этаж, Таллинн
- Размер Группы
- Небольшая группа
- Язык
- Занятие на эстонском
- Что Взять С Собой
- Удобная одежда. Коврики и наушники 9D на месте.
- Что Включено
- Хатха с ведущим, 9D Nidra в наушниках, коврик.
- Регистрация
- Требуется предварительная регистрация. Оплата через Wise. Вопросы: [email protected].
Важная Информация о Здоровье
Для части 9D: беременность, заболевания сердца, эпилепсия или рекомендация врача избегать дыхательных практик. При остром кризисе спросите сначала.
Для Кого Это?
Новичкам и опытным практикам, в том числе бегунам после Таллиннского марафона, которые хотят воскресный reset с хатха-йогой и 9D Nidra.
