Rasmus Väli
Viiden rytmin hengitys | Reiki | Gong
"Tietoinen, puhdas ja aistiva. Ohjaan ihmisiä varjosta kohti selkeyttä hengityksen, energiatyön ja äänen kautta."
Teaching Languages
Social Media & Contact
My Journey
Hengitys, energia ja ääni Goyoga Tallinnassa
Rasmus Väli ohjaa Viiden rytmin hengitystyötä, Yoga Nidraa , ohjattuja meditaatioita, energialääketiedettä, Reikiä ja gongimatkoja Goyoga Tallinnassa . Tunnit ovat viroksi ja englanniksi. Katso myös hengitystyö , meditaatio ja äänimatkat .
Viiden rytmin hengitys toimii viiden hengitysrytmin ja äänen kautta. Se auttaa vapauttamaan ajatuksia ja tunteita, jotka eivät ole sinulle sopusoinnussa, myös arkitietoisuuden alla olevia malleja. Sessiot sopivat kaikenikäisille. Istutte, seisotte ja makaatte; ohjattu hengitys ja ääni vievät pelkoa kohti rohkeutta, vihaa kohti itsevarmuutta, ahdistusta ja stressiä kohti keveyttä. Odota rytmistä musiikkia, hänen ääntään ja tarvittaessa kevyttä kosketusta.
Yoga Nidra ja ohjatut meditaatiot auttavat palaamaan kehoon, hiljentämään mielen, lepäämään syvästi ja työskentelemään lempeästi alitajunnan kanssa. Energialääketiede ja Reiki perustuvat siihen, että keho voi palauttaa oman harmonisen virtauksensa, kun energialle annetaan selkeä suunta. Gongimatkoilla vibroakustinen ääni tukee syvää lepoa ja stressistä vapautumista.
Miten työ alkoi
Polku alkoi tavallisesta perhejärjestelmästä vanhoine ohjelmineen. Noin viisi vuotta syvää sisäistä työtä avasi selvemmän tietoisuuden ja aistijärjestelmän, jolla hän kuulee sen, mitä ihminen kantaa pinnan alla. Reiki ja energiatyö laajensivat tätä. Hän on harjoittanut Reikiä viisi vuotta: taso 1 (2021 ja 2023), taso 2 (2022 ja 2024), yli 350 Reiki-sessiota.
Hän on erityisen vahva sieluun ja alitajuntaan liittyvissä teemoissa. Tätä työtä hän on jakanut yli viisi vuotta eri puolilla Viroa, muun muassa Tallinnassa, Pärnussa, Haapsalussa ja Kuressaaressa.
Koulutus
Maton ulkopuolella
Yksityiselämässä hän on rauhallinen ja tasapainoinen. Hän pitää hiljaisuudesta, perheestä ja luonnosta. Matkustaminen on ilo. Hiljaisuuden rinnalla hän rakastaa seikkailua: kiipeilyä ja maastopyöräilyä epätavallisissa paikoissa. Kaikki mitä hän opettaa, on ensin eletty omassa elämässä.
Seuraavaksi: katso aikataulu , lue palautetta sivulta tagasiside , vieraile sivustolla teraapiadhingele.ee tai seuraa häntä Instagramissa ja Facebookissa .
My Philosophy
Tietoinen. Puhdas. Aistiva. Sessiot, jotka tukevat kehoa, mieltä ja hienovaraisempia kerroksia pakottamatta.
Specializations
- Viiden rytmin hengitystyö (oma menetelmä, juuret kiinalaisessa lääketieteessä ja tietoisessa hengityksessä)
- Yoga Nidra ja ohjatut meditaatiot
- Energialääketiede ja Reiki
- Gongiäänimatkat
- Reiki-tasot 1 ja 2; Reiki-terapeutti (Tenerife, 2024)
- ICC Intuition, Compassion and Consciousness (Meksiko 2023, Tenerife 2024)
- Gongi- ja ääniterapeutti, 2022
- Tunnit viroksi ja englanniksi
Practise with Me
All our teachers are available for private classes and events.
What students say
How students describe practising with this teacher
Mari: värikkäämpi maailma
Terveisiä tältä maagiselta smaragdisaarelta! Tunnen, että minun täytyy kertoa: se mitä teit kanssani viimeksi muutti minussa jotain täysin. Tunnen ja näen tämän maailman paljon värikkäämpänä, ja näen elämässä ne kohdat, jotka tarvitsevat muutosta. En taistele, vaan luotan: minulle tarjotaan vain parasta, tarvitsee vain virrata mukana ja tarttua asioihin. Energiatyösi on uskomattoman voimakasta.
Sielun parantaminen
Terapiasi on juuri sielun parantamista. Sinulla on suuri viisaus ja taju nähdä, mitä ihmisen sielussa piilee, tuoda se esiin, selittää ja tarjota ratkaisu. Olen tullut joka kerta tietämättä, millaista apua toivoisin, mutta sinä aistit sen. Aina jokin suuri solmu on auennut. Erilaiset parantamismenetelmät, joita hallitset, näkyvät arjessa: oleminen on helpompaa, iloisempaa, myönteisempää ja vähemmän stressaavaa. Suosittelen vilpittömästi.
Munuaiskivusta uuteen energiaan
Kiitos vaikuttavasta hoidosta. Torstain ja perjantain välisenä yönä vasen munuainen alkoi sattua pahasti. Melkein otin särkylääkettä. Kipu kuitenkin helpotti puoleenpäivään mennessä ja sitten tuli valtava energia, joten kipu liittyi paranemiseen. Tänään en juuri tuntenut munuaista, vaikka aiemmin siellä oli jatkuvasti raskautta. Sessiolla oli selvä vaikutus.
Ankkurista irti, värit takaisin
Olen ollut melko sulkeutunut enkä juuri jakanut huolenaiheitani, mutta terapian ja Rasmuksen avulla se tuli mahdolliseksi. Alan huomata värejä elämässä ja ihmisissä. Terapia on auttanut avautumaan ja päästämään irti vanhoista menneisyyden ongelmista. Hyvä kuva on laivan ankkuri, joka piti minut merenpohjassa ja josta sain vasta nyt irti, jotta pääsisin pintaan. Huone, jossa sessio tapahtuu, on kodikas.
Seitsemän kuukautta, uudet polut
Viimeiset pari vuotta olen tehnyt työtä itseni kanssa. Suurimpia vaikeuksia olivat lykkääminen ja oman hyvinvoinnin sabotoiminen. Tunsin tarvitsevani apua sivusta. Olen käynyt Rasmuksen terapiassa jo seitsemän kuukautta, ja sinä aikana elämässäni on tapahtunut suuria muutoksia: olen ottanut ohjat ja astunut uusille poluille, joista ennen vain unelmoin. Hän osaa kuunnella ja huomata asioita, jotka minulta itseltäni jäävät. Jokaisen session jälkeen selviän paremmin enkä enää lykkää asioita kuten ennen.
Myönteisyys ja rauha
En olisi uskonut, kuinka paljon terapia voi muuttaa elämää. Rasmus tuo niin paljon myönteisyyttä ja rauhaa. Sessiot ovat olleet syviä ja täynnä luottamusta. Sisäiset jännitteet ovat löytäneet ratkaisun ja vaihtuneet keveyteen ja iloon.
Ahdistus ja pelot helpottivat
Tulin Reiki-sessioon arkisen ahdistuksen ja pelkojen takia. Ensimmäisellä kerralla olin hyvin hermostunut, mutta Rasmuksen kanssa keskustellessa rauhoituin. Session jälkeen tunsin kulkevani rauhallisesti päivän läpi. Toisen ja kolmannen session jälkeen tajusin, että pelkoni juontavat lapsuudesta, ja aloin huomata ja muuttaa niitä. Ahdistus on puolessa vuodessa vähentynyt. Sessiot ovat antaneet rohkeutta jatkaa eteenpäin myös vaikeissa tilanteissa.
What teachers say
Recommendations from fellow teachers
Raili Maripuun, Goyogan osaomistajan, suositus
Rasmus tuo hengitystyön, Reikin, energialääketieteen ja gongin rauhallisella, selkeällä läsnäololla. Oppilaat tuntevat tulevansa nähdyiksi ilman painostusta. Hänen sessionsa antavat yhteisöllemme vielä yhden tavan rauhoittaa hermostoa ja kohdata itsensä rehellisesti, ja olen iloinen, että hän on osa Goyogaa.
Moments from Practice