Месяц ментального здоровья Эстония 2026 для компаний

Октябрь в Эстонии : Vaimse tervise kuu . Рамка 2026: инвестируем в ментальное здоровье. Goyoga Tallinn уже проводит корпоративные сессии. Эта страница : ясный путь к бронированию.

Мы связываем с VATEK и Peaasi для клинического контекста. Мы продаём фасилитированную паузу: движение, дыхание, звук, нидра. Короткие сроки возможны при наличии мест.

Срок

Около 15 дней до октября. Приоритет: одна бронь и страница для руководителя.

Try it now · 60 seconds

Try the micro-pause before you book October packages

Same pause we bring into Tallinn offices, shortened to one minute. Four breaths map to Mental Health Month’s four investments: time, attention, skills, environment. A chair is enough.

Ready?

In 4 · hold 4 · out 6. Each breath lights one lever.

Time Attention Skills Environment

Not therapy or a treatment. If you need support, contact Peaasi.ee.

Что можно забронировать в октябре

MindHealth (~90 мин) : медитация, нидра, звук.

15-45 мин офисная микро-пауза .

9D Team Reset с Liina Täht.

Half-day или Wellness Day .

Подробности на корпоративной странице . Чеклист: гид для HR .

Почему именно работа

Команде нужна общая пауза в календаре. Язык VTK : инвестиция: время, внимание, навыки, среда.

FAQ

Что такое Vaimse tervise kuu?

Месяц ментального здоровья в Эстонии в октябре. Тема 2026: инвестируем в ментальное здоровье.

Это терапия?

Нет. Корпоративные wellbeing-сессии. Для клиники : Peaasi и специалисты.

Можно ли в короткий срок?

Часто да для MindHealth или микро-паузы. Укажите окно дат в форме.

Stebby?

Для многих пакетов да. Уточните в заявке.

Длительность MindHealth?

Около 90 минут.

Запросить дату в октябре

Размер компании, неделя и пакет. Ответим с доступностью.

Или [email protected] / +372 513 2433

Ссылки

Дальше

Корпоративным Гид для HR Стресс и пауза Командная йога

Ментальное здоровье на работе: одно конкретное действие в октябре