Äiti-vauva-jooga Tallinnassa
Synnytyksen jälkeinen palautuminen Aale-Triinu Sonnin ohjauksessa Goyoga Tallinnassa. Vauvat tervetulleita.
Katso aikataulu
English
Eesti
Suomi
Русский
Synnytyksen jälkeinen palautuminen Aale-Triinu Sonnin ohjauksessa Goyoga Tallinnassa. Vauvat tervetulleita.
Katso aikatauluÄiti-vauva-jooga Goyoga Tallinnassa keskittyy synnytyksen jälkeiseen palautumiseen. Tunteja ohjaa Aale-Triinu Sonn Raili Maripuun studiolla.
Painopiste on syvien vatsalihasten ja lantionpohjan palautumisessa, rauhallisessa hengityksessä ja tahdissa, joka sallii syöttämisen ja yhteyden. Voit tulla myös yksin; noin 2-20 kuukauden ikäiset vauvat ovat tervetulleita.
Äiti-vauva-joogaa ohjaa Goyoga Tallinnassa Aale-Triinu Sonn.
Raskaus- ja äiti-vauva-joogan opettaja, doula ja UNICEF-imetysohjaaja Goyoga Tallinnassa Raili Maripuun kanssa.
Katso aikataulu ja varaa paikka. Jos olet vielä raskaana, aloita raskausjoogasta. Kysymykset voi lähettää yhteydenottolomakkeella.
"Tunti antoi tilaa palautumiselle ja vauvalle. Lähdin vakaampana kehossa ja mielessä."
- Äiti-vauva-joogan osallistuja, Goyoga Tallinn