Rasmus Väli
Viie rütmi hingamine | Reiki | Gong
"Teadlik, puhas ja tunnetuslik. Juhatan inimesi varjust selguseni hingamise, energiatöö ja heli kaudu."
Teaching Languages
Social Media & Contact
My Journey
Hingamine, energia ja heli Goyoga Tallinnas
Rasmus Väli juhendab Viie rütmi hingamist, Yoga Nidrat , juhendatud meditatsiooni, energiameditsiini, Reikit ja gongirännakuid Goyoga Tallinnas . Tunnid on eesti ja inglise keeles. Vaata ka hingamistööd , meditatsiooni ja helirännakuid .
Viie rütmi hingamine toimib viie hingamisrütmi ja heli kaudu. See aitab vabastada mõtteid ja tundeid, mis ei ole sinu jaoks harmoonilised, sealhulgas mustreid, mis jäävad igapäevase teadlikkuse alla. Sessioonid sobivad igas vanuses. Istute, seisate ja lamate; juhendatud hingamine ja hääl viivad hirmu julguse poole, viha enesekindluse poole, ärevuse ja stressi kerguse poole, muretsemise enesekaastunde poole ning kinnihoitud kurbuse kerguse poole. Oodata võib rütmilist muusikat, tema häält ja vajadusel kerget puudutust.
Yoga Nidra ja juhendatud meditatsioon aitavad kehaga uuesti ühendust luua, meelt vaigistada, sügavalt puhata ja alateadvusega õrnalt töötada. Energiameditsiin ja Reiki toetuvad sellele, et keha saab oma harmoonilise voolu taastada, kui energiale antakse selge suund asendite, punktide ja tähelepaneliku kohalolu kaudu. Gongirännakutel töötab vibroakustiline heli sügava puhkuse, stressist vabanemise ja vaiksemate teadvuskihtidega.
Kuidas töö algas
Tema teekond sai alguse tavalisest peresüsteemist, kus olid vanad programmid ja hingehaavad. Umbes viis aastat sügavat sisemist tööd viis selgemasse teadvuse seisundisse ja avas tajusüsteemi, millega ta kuuleb seda, mida inimene pinna all kannab: varje, alateadlikke mustreid ja ka hingehäält. Reiki ja energiatöö hakkasid seda avardama. Ta on Reikit praktiseerinud viis aastat: 1. tase (2021 ja 2023), 2. tase (2022 ja 2024), üle 350 Reiki sessiooni.
Ta on eriti tugev hinge- ja alateadvusega seotud teemadel: näeb piiravaid uskumusi ja nende all olevat puhtamat väljendust. Seda tööd on ta jaganud üle viie aasta üle Eesti, sealhulgas Tallinnas, Pärnus, Haapsalus ja Kuressaares.
Koolitus
Väljaspool matti
Eraelus on ta rahulik ja tasakaalus. Talle meeldib vaikus, perekond ja loodus. Reisimine on suur nauding. Vaikuse kõrval armastab ta seiklust ja ülevoolavat rõõmu: ronimist ja maastikuratast ebatavalistes kohtades. Kõik, mida ta õpetab, on esmalt läbi elatud tema enda elus.
Edasi: vaata tunniplaani , loe õpilaste märkmeid tema tagasisidelehelt , külasta teraapiadhingele.ee või jälgi teda Instagramis ja Facebookis (ka vali.rasmus ).
My Philosophy
Teadlik. Puhas. Tunnetuslik. Seansid, mis toetavad keha, meelt ja peenemaid kihte ilma sundimata.
Specializations
- Viie rütmi hingamine (enda loodud meetod, tugineb Hiina meditsiinile ja teadlikule hingamistööle)
- Yoga Nidra ja juhendatud meditatsioon
- Energiameditsiin ja Reiki
- Gongihelirännakud
- Reiki 1. ja 2. tase; Reiki terapeut (Tenerife, 2024)
- ICC Intuition, Compassion and Consciousness (Mehhiko 2023, Tenerife 2024)
- Gongi- ja heliterapeut, 2022
- Tunnid eesti ja inglise keeles
Practise with Me
All our teachers are available for private classes and events.
What students say
How students describe practising with this teacher
Mari: värvilisem maailm
Tervitused siit maagiliselt smaragdsaarelt! Tunnen, et pean sulle edastama: see, mida sa viimati minuga tegid, muutis minus midagi kardinaalselt. Ma tunnen ja näen seda maailma palju värvilisemalt ning näen elus neid kohti, mis vajavad muutust. Ma ei võitle, vaid usaldan: mulle ju pakutakse ainult parimat, tuleb lihtsalt voolata kaasa ja asjadest kinni haarata. Sinu energiatöö on ülivõimas.
Hinge tervendus
Sinu teraapia ongi täpselt hinge tervendus. Sul on suur tarkus ja taju näha inimese hinges peituvat, seda välja tuua, selgitada ja sellega seoses lahendus pakkuda. Olen tulnud iga kord teadmata, millist abi sooviksin, aga sina tajud. Alati olen saanud mingi suure sõlme lahti. Erinevad tervendusmeetodid, mida sa valdad, annavad tulemuse igapäevaelus: olemine on lihtsam, rõõmsam, positiivsem ja stressivabam. Siiralt soovitan.
Neeruvalu ja uus energia
Tänud mõjusa ravi eest. Neljapäeva ööl vastu reedet hakkas vasak neer tõsiselt valutama. Peaaegu oleksin võtnud valuvaigistit. Siiski möödus valu keskpäevaks ja siis tekkis tohutu energia. Seega oli valu paranemisega seotud. Täna ei tundnudki enam neeru, kuigi varem oli seal kogu aeg raskustunne. Sessioonil oli konkreetne mõju.
Ankrust lahti, värvid tagasi
Olen olnud suhteliselt kinnine inimene ja teistega murekohti eriti ei jaganud, aga teraapia ja Rasmuse abiga sai see võimalikuks. Hakkan märkama elus ja inimestes värve. Tänu teraapiale olen hakanud avanema ja lahti laskma vanadest minevikuprobleemidest. Hea näide on laeva ankur, mis hoidis mind merepõhjas ja millest sain alles nüüd lahti öelda, et pinnale tulla. Ruum, kus seanss toimub, on hubane, nagu oleksin kodus.
Seitse kuud, uued teerajad
Viimased paar aastat olen tegelenud enesearenguga. Suurimateks raskusteks olid edasilükkamine ja enese heaolu saboteerimine. Tundsin, et vajan kõrvalseisja abi. Tänaseks olen Rasmuse juures käinud juba seitse kuud ja selle ajaga on toimunud suured muutused: olen haaranud ohjad enda kätte ja astunud uutele teeradadele, millest varem ainult und nägin. Ta oskab kuulata ja märgata asju, mis mulle endale märkamatuks jäävad. Peale iga seanssi saan oma teemadega paremini hakkama ega lükka enam asju edasi nagu varem.
Positiivsus ja rahu
Poleks uskunud, kui palju võib teraapia elu muuta. Rasmus süstib nii palju positiivsust ja rahu. Seansid on olnud sügavad ja täis usaldust. Sisemised pinged on leidnud lahenduse ning asendunud kerguse ja rõõmuga.
Ärevus ja hirmud leevenesid
Tulin Reiki seansile igapäevase ärevuse ja hirmude pärast. Esimest korda olin väga närvis, aga Rasmusega vesteldes rahunesin. Peale seanssi tundsin, et kulgen rahulikult läbi päeva. Peale teist ja kolmandat seanssi taipasin, et hirmud on alguse saanud lapsepõlvest, ning hakkasin neid märkama ja muutma. Ärevus on poole aastaga vähenenud. Seansid on andnud julgust edasi minna ka rasketes olukordades.
What teachers say
Recommendations from fellow teachers
Raili Maripuu, Goyoga kaasomaniku soovitus
Rasmus toob hingamistöö, Reiki, energiameditsiini ja gongi rahuliku ja selge kohaloluga. Õpilased tunnevad, et neid nähakse, ilma et neid surutaks. Tema seansid annavad meie kogukonnale veel ühe viisi närvisüsteemi rahustada ja iseendaga ausalt kohtuda, ja mul on hea meel, et ta on Goyoga osa.
Moments from Practice