Jooga Kesklinnas – Tallinna Südames
Jooga kesklinnas on mugavaim viis lõimida praktika oma igapäevaellu. Goyoga stuudio asub Tallinna absoluutses südames – Narva mnt 7D, 3. korrusel – vaid kolme minuti jalutuskäigu kaugusel Viru keskusest ja viie minuti kaugusel vanalinnast. Ükskõik kas tuled töölt, koolist või lihtsalt jalutuskäigult – joogatund on alati käeulatuses.
Miks on asukoht oluline?
Uuringud näitavad, et kaugus on peamine põhjus, miks inimesed jätavad treeningu vahele. Kui stuudio on kaugel, muutub iga visiit logistiliseks väljakutseks – ja motivatsioon kaob kiiresti. Goyoga kesklinnas asuv stuudio lahendab selle probleemi: sa ei pea planeerima pikki sõite ega muretsema parkimise pärast.
Ühistranspordiga: Trammi- ja bussipeatused asuvad 1-2 minuti kaugusel. Tallinna Balti jaam on 10 minuti jalutuskäigu kaugusel. Autoga: Lähimad parkimismajad on Viru Keskuse ja Solarise parklad. Jalgsi: Ideaalne neile, kes töötavad või elavad kesklinnas – tule otse töölt, harjuta ja mine vabalt edasi.
Meie stuudio asub vaiksel kolmandal korrusel, kus linnakära ei ulatu. Astud sisse ja leiad end rahulikust, looduslikust valgusest täidetud ruumist – oaas keset kiiret linnelu.
Tunde iga päev, hommikust õhtuni
Kesklinnas asuva stuudio suurim eelis on paindlik tunniplaan. Pakume tunde 7 päeva nädalas:
Hommikused tunnid (6:30–9:00) – alusta päeva Ashtanga Mysore praktikaga enne tööpäeva algust. See on traditsiooniline, individuaalselt juhendatud praktika, mis annab energiat kogu päevaks.
Päevased tunnid (10:00–16:00) – Hatha jooga, Slow Flow, meditatsioon ja Qigong. Ideaalne vabakutselistele, pensionäridele ja paindliku tööajaga inimestele.
Õhtused tunnid (17:00–20:30) – Vinyasa Flow, Yin jooga, helirännakud, kakaotseremooniad ja jõutreening. Lase päevast lahti ja naase koju rahuliku meelega.
Kokku pakume üle 30 tunni nädalas, mis katavad iga joogastiili ja taseme – algajast kogenud praktiseerijani.
Stuudio, mis on loodud sinu heaoluks
Goyoga kesklinnas asuv stuudio ei ole tavaline treeningsaal. See on 100 m² avar shala (praktikasaal) puidust põrandate, kõrgete lagede ja looduslike toonidega. Ruum on disainitud selleks, et toetada sinu praktikat – vaikne, puhas ja täis loomulikku valgust.
Kõik on sinu jaoks olemas: tippkvaliteediga Liforme ja B Yoga matid (tasuta), plokid, rihmad, pleedid, meditatsioonipadjad. Avarad riietusruumid, pesemisvõimalus ja hubane teeala, kus saad enne ja pärast tundi rahulikult aega veeta.
Meie üle 10 kogenud õpetaja – eesotsas stuudio asutaja Raili Maripuuga – tagavad, et iga tund on professionaalselt juhendatud, turvaline ja inspireeriv. Google'i hinnang 5.0 tärni räägib iseenda eest.
Alusta oma teekonda juba täna
Tule proovi joogatundi kesklinnas! Studio Explorer Pass (29€) annab sulle 3 tunni proovimise võimaluse 30 päeva jooksul. Astu töölt sisse, proovi Ashtangat, Yin joogat või helirännakut – ja avasta, kui lihtne on jooga oma ellu lõimida. Või jäta meile oma kontaktid ja aitame sul leida sobivaim tund.
Sisaldab 3 vabalt valitud joogatundi. Kehtib 30 päeva.
Kas vajad abi sobiva stiili leidmisel?
Jäta meile oma kontakt ja aitame sul leida sobivaima tunni ja õpetaja.